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魚(yú)在我們生活中是很常見(jiàn)的，幾乎家家戶戶都吃，是平時(shí)生活常吃的食物，但是對(duì)于有些人而言魚(yú)類食物卻是不能吃的，今天就隨著小編一起了解下吧。

蛋白粉一種針對(duì)特定人群的營(yíng)養(yǎng)性食品補(bǔ)充劑。作為氨基酸補(bǔ)充食物，可為幼兒、老人、運(yùn)動(dòng)人群、術(shù)前術(shù)后病人和減肥人群提供因蛋白質(zhì)缺失提供必需的營(yíng)養(yǎng)。

夏季時(shí)節(jié)，天越來(lái)越長(zhǎng)，很多人往往在睡覺(jué)前就容易餓，想吃東西，但是又怕晚上吃東西會(huì)發(fā)胖，又擔(dān)心吃了后會(huì)睡不著覺(jué)，所以說(shuō)睡前吃的東西要慎重選擇。

進(jìn)入三伏天以來(lái)，氣溫逐漸走高，動(dòng)一下更是汗流浹背，出汗后有的人選擇立刻擦掉，有的選擇吹空調(diào)或者沖一把冷水澡讓身體涼爽下，雖然汗是止住了，但是這樣做往往對(duì)我們的身體健康造成損害。

"推杠鈴會(huì)不長(zhǎng)個(gè)"，"跑步會(huì)變肌肉腿"……導(dǎo)致一些人想去健身但是卻望而卻步。其實(shí)只要保持科學(xué)的鍛煉，這些謠言根本站不住腳。

俗話說(shuō)“愛(ài)美之心，人皆有之”，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，外形的帥氣關(guān)乎著自己的面子問(wèn)題�？墒呛芏嗄腥送�往都會(huì)有掉頭發(fā)的情況出現(xiàn)，畢竟再帥氣的臉孔也實(shí)在無(wú)法駕馭“地中�！钡陌l(fā)型。

一天中有24小時(shí)，不同時(shí)間的減肥瘦身效果也會(huì)有所不同，我們要選擇正確的時(shí)間進(jìn)行減肥，才能到達(dá)更好的瘦身效果。那么一天中什么時(shí)候減肥效果最好呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

中國(guó)是糖尿病大國(guó)，大約每10個(gè)成年人中，就有一個(gè)糖尿病患者。世衛(wèi)組織預(yù)測(cè)，到2030年，糖尿病將成為第七大致死病因。什么人容易得糖尿病，都是吃糖過(guò)多引起的嗎？糖尿病有哪些危險(xiǎn)征兆？如何預(yù)防？